私達が頻繁に感じる嫌な感情は、全てをありのままに観て、感じてあげれば、消えます。
私達は毎日沢山の感情に悩まされていますが、
どんな感情も嫌がらず、ありのままに受け止めて、認めてあげればいいのです。
感情は、あなたに知らせる役割で現れます。
そして私達は、その感情を感じてあげる必要があるのです。
どんな感情も、私達が観てあげれば、数分も経たない間に去ります。
感情は、私達に観てもらえれば満足するのです。
そして、私達が習慣にしてしまった怒りや欲などの感情もありますが、
これらの感情も、その感情にフォーカスして、集中して観てあげれば、数分でなくなるのです。
私達の心は、根源の光ですから、
根源の光は、全てを癒しますから、
習慣となっている感情も治癒出来るのです。
私達の毎日の色々な感情は、現れる度に、嫌がらずに、ただ見つめてあげればいいのです。
感情も生命体であり、知性を持っていますから、
あなたがしっかり観てあげて、認めてあげるなら、感情は満足して去ります。
強い、苦しい感情を感じてあげるのは、辛い作業かも知れませんが、
強い感情は、その分強いエネルギーですから、
後から、あなたの大きな力となってくれます。
辛いうつ状態を数年間、感じ続けた人は、霊感が強くなり、目覚めるケースが多いです。
全ての感情は、必要があって現れますから、ただ、感じて、認めてあげて下さい。
すると、感情達は、あなたの見方となってくれます。
うつの感情を感じたくない方は筋肉をつければ、うつにならないようですが、
その前にうつを体験しているなら、それはそれで必要があったのです。
感情は、早めに感じてあげれば去ります。
そして、あなたに認められた感情達は、後から、あなたを助ける大きな力となってくれますから、
現れる感情を、ありのままに受け入れ、認めてあげて下さい。
あなたの子供の気持ちを解ってあげるように、そのように優しく、見つめてあげて、認めてあげて下さい。
すると、あなたのパラレルワールドも変わることでしょう。
どんどん新しいパラレルワールドのレールに乗り、過去も未来も変わります。
地球は、舞瞬、変わります。
地球はこの瞬間しか有りません。
前の瞬間とは繋がりがないのです。
ですから、今の感情を感じ切って、認める生き方は、
あなたの、パラレルワールドをどんどん高いレールに、乗り換えさせることとなるのです。